PURÊ DE MANDIOQUINHA
1 kg de mandioquinha sem casca(s) e picada(s)
4 colheres (sopa) de manteiga
1xícara de leite
Sal
Em uma panela, coloque a mandioquinha descascada e picada, cubra com água e cozinhe até amolecer. Escorra a água e amasse bem.
Volte o purê para a panela e leve ao fogo médio, mexendo sempre.
Adicione o leite e a manteiga; cozinhe até o purê adquirir consistência e
acerte o sal.
RECHEIO
100g de cogumelo shitake (aproximadamente 7 unidades)
½ cebola cortada em fatias finas
2 colheres (sopa) de azeite de oliva
1 colher (sopa) de shoyu
Requeijão
Queijo coalho
Se o cogumelo ainda não estiver limpo e cortado, limpe-o com papel
toalha úmido e corte em fatias grossas. Em uma frigideira, refogue a
cebola no azeite, acrescente o cogumelo e deixe cozinhar até ficar bem
macio. Acrescente uma pitada de sal e o shoyu. Deixe refogar entre 3 e 5
minutos. Reserve.
MONTAGEM
Unte a(s) forma(s) com manteiga e preencha com purê, cobrindo o fundo
e as laterais. Adicione o recheio, coloque uma colher de requeijão por
cima e cubra com o restante do purê. Rale um pouco de queijo coalho e
leve ao forno, a 200°C, por cerca de 20 minutos para gratinar.
Aí é só servir.
O escondidinho tanto pode ser servido com entrada, acompanhamento ou prato principal, reforçando a versatilidade do prato.
http://www.almocosdedomingo.com.br/2014/12/escondidinho-de-mandioquinha-e-shitake.html
Assuntos ligados a produção e comercialização de Shiitake, os benefícios à saúde e receitas.
segunda-feira, 30 de outubro de 2017
terça-feira, 24 de outubro de 2017
Shitake com legumes
Ingredientes:
1 cenoura picada em pedaços
1 abobrinha picada em pedaços
10 cm de alho poró em fatias
200 gramas de shitake em fatias
1/2 pimentão vermelho picado em cubos
1 cebola picadaShoyu a gosto
Alho amassado a gosto
Azeite a gosto
Pimenta a gosto
Cebolinha a gosto
Modo de preparo:
Em uma panela coloque o azeite deixe aquecer um pouco e coloque a cenoura mexendo de vez em quando, acrescente a abobrinha, refogue mais um pouco, acrescente o alho, a cebola, mexa.
Acrescente o alho poró, o shitake, deixe alguns minutos até o shitake estar pronto.
Acrescente o shoyu, deixe tomar cor, desligue o fogo e coloque a cebolinha.
receita de: http://domanjericao.com.br/2012/12/legumes-com-shitake_12.html
1 cenoura picada em pedaços
1 abobrinha picada em pedaços
10 cm de alho poró em fatias
200 gramas de shitake em fatias
1/2 pimentão vermelho picado em cubos
1 cebola picadaShoyu a gosto
Alho amassado a gosto
Azeite a gosto
Pimenta a gosto
Cebolinha a gosto
Modo de preparo:
Em uma panela coloque o azeite deixe aquecer um pouco e coloque a cenoura mexendo de vez em quando, acrescente a abobrinha, refogue mais um pouco, acrescente o alho, a cebola, mexa.
Acrescente o alho poró, o shitake, deixe alguns minutos até o shitake estar pronto.
Acrescente o shoyu, deixe tomar cor, desligue o fogo e coloque a cebolinha.
receita de: http://domanjericao.com.br/2012/12/legumes-com-shitake_12.html
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