domingo, 29 de dezembro de 2013

Shiitake em substratos é garantia de produção com menor tempo e custos baixos

As características essenciais do cultivo do shiitake em substratos abrangem aspectos como versatilidade no uso de matérias-primas; menor período de maturação; facilidade operacional; melhor utilização do espaço e maior teor proteico

Os cogumelos comestíveis, dentre eles o shiitake, sempre foram apreciados por seu valor gastronômico e nutricional. Entretanto, sua importância vêm aumentando em função de um mercado em contínuo crescimento; pelos rápidos avanços tecnológicos, melhorando a qualidade, a produtividade e o custo de produção; pelo baixo consumo “per capita” (mesmo nos países mais desenvolvidos); e pelas ilimitadas opções de espécies que podem ser cultivadas e utilizadas na alimentação, como nutracêuticos e até em fitoproteção (indução de resistência a fitopatógenos).

Esse aumento também se dá, devido à possibilidade de reciclar economicamente certos resíduos agrícolas e agroindustriais. Considerando o elevado conteúdo proteico dos cogumelos comestíveis, seu cultivo tem sido apontado como uma alternativa para incrementar a oferta de proteínas para países em desenvolvimento e com alto índice de desnutrição.

O cultivo de cogumelos comestíveis é, portanto, um processo biotecnológico que utiliza materiais residuários da agricultura, pecuária ou agroindústria, tais como esterco bovino, equino, de aves, porcos e outros animais domésticos, palhas e outros resíduos do trigo, arroz, milho, algodão, madeira, bagaço de cana, entre outros, para produzir alimentos nutritivos e saborosos. No caso do shiitake, alguns dos materiais podem ser utilizados para elaboração de substratos, visando o cultivo axênico (substrato esterilizado e inoculação em condições assépticas).

As técnicas desenvolvidas para o cultivo de cogumelos variam de acordo com as condições edafoclimáticas da região de cultivo e com tipo de cogumelo utilizado. Tradicionalmente, o cultivo do shiitake é feito em tora de carvalho e castanheiras, principalmente no Japão. No Brasil, tem sido utilizado com sucesso o cultivo em toras de eucalipto, no entanto, em função da baixa e aleatória produtividade, devido à ocorrência de pragas e contaminações das mesmas, foram desenvolvidas alternativas de produção para reduzir os riscos ao produtor. Uma das mais promissoras, que tem garantindo boas produtividades, é o cultivo em blocos de substratos, que pode seguir a tecnologia de cultivo axênico (substrato estéril) ou pasteurização severa. O substrato pode ser formado por vegetais como bagaço de cana, capim, palha, trigo e arroz, dentre outros.



As características essenciais do cultivo do shiitake em substratos abrangem os seguintes aspectos: versatilidade no uso de matérias-primas; menor período de maturação para início da produção e maior produtividade; facilidade operacional; maior garantia de produção para a demanda requerida pelo mercado; melhor utilização do espaço nas câmaras de cultivo e produção; maior teor proteico e menor qualidade visual. Pode ser cultivado até em distritos urbanos.
Em Juquitiba-SP temos diversos produtores de Shiitake em bloco, e sua distribuição é realizada através da CoopJuqui, a qualidade e o bom preço fazem parte do diferencial desses produtores, consultem.

Quiche de presunto, shiitake e ervilhas



Ingredientes:

  • 3 xíc. farinha de trigo peneirada
  • 200g de manteiga sem sal gelada (um pacotinho de manteiga em barra)
  • 1/2 xíc. de água gelada (super gelada)
  • 2 ovos
  • 1 caixinha de creme de leite
  • 250g de presunto cortado em cubinhos
  • 1/2 xíc. aipo picadinho
  • 1/2 xic. cebola picadinha
  • 100g de requeijão
  • 200g de cogumelos shiitake fatiados
  • 1/2 lata de ervilha
  • 1/2 colher (chá) de sal (para a massa... o do recheio é a gosto)
  • orégano
  • pimenta branca moída
  • noz moscada
1. Em uma vasilha, coloque a farinha, 1/2 colher (chá) de sal, e misture. 
2. Corte a manteiga em cubos para facilitar, e coloque na farinha. Misture com as mãos até virar uma farofinha. 
3. Acrescente uma gema de ovo (só a gema... separe a clara para o recheio) e a água super gelada. Misture até ficar homogêneo, cubra com filme plástico e leve para a geladeira por no mínimo 30 minutos. Eu deixei a massa por 40 minutos no congelador - ela fica um pouco dura para abrir, mas como estava muito calor, preferi assim.
4. Junte a clara que restou da massa com o outro ovo, e bata na batedeira até virar um creme. Reserve.
5. Combine o creme de leite com o requeijão, tempere com orégano, pimenta branca moída, noz moscada e sal a gosto. Acrescente a cebola, o aipo, o presunto picado, ervilha e os cogumelos fatiados. Depois, junte delicadamente com os ovos batidos. Reserve. 
6. Abra a massa em uma forma própria para quiche ou então em uma forma de aro removível. Eu gosto de forrar o fundo da forma com papel manteiga, mas não é preciso untar, pois vai bastante manteiga na massa. Cubra o fundo e as laterais da assadeira com a massa, coloque o recheio e leve ao forno até que a massa esteja douradinha e o recheio gratinado. E voilà! O recheio fica leve, airado, saboroso..

segunda-feira, 23 de dezembro de 2013

Tender com Shiitake, Nozes e Passas

Ingredientes:

1 Tender
4 colheres de azeite
200 grs de Shiitake
100 grs de Uva Passa
2 Laranjas
100 grs de Nozes ( ou Castanha do Pará)
1 xícara de salsinha e cebolinha
4 colheres de Shoyu
100 mL de água
Cravo para enfeitar o Tender
Papel Alumínio

Como Preparar:

Tire o Tender da embalagem, espete os cravos no tender todo e enrole no papel alumínio e leve ao forno por 30 minutos. Numa  panela coloque o azeite e o shiitake fatiado com a salsinha e cebolinha. Acrescente a água e o shoyu, deixe cozinhar mexendo sempre por 5 minutos. Adicione as passas e as nozes picadas assim que a água reduzir. Desligue o fogo e reserve. Corte as laranjas em rodelas finas e coloque em uma travessa, desenforme o tender e coloque em cima das laranjas, espalhe o shiitake pronto em volta do tender e sirva.




sexta-feira, 20 de dezembro de 2013

Peru com Shimeji Cinza e Castanhas

Ingredientes:

1 Peru
3 Bandejas de Shimeji Cinza
4 Colheres de sopa de Shoyu
100 grs de castanha do para picadas
4 Colheres de Azeite
1 xícara de salsinha e de cebolinha picada
2 Dentes de alho
100 mL de água

Como preparar:

Coque o peru para assar de acordo com as instruções da embalagem.
Quando o peru estiver quase pronto (cerca de 4 horas depois).
Coloque em uma frigideira o azeite, o alho picado, os shimejis e o shoyu.
Acrescente a água e deixe cozinhar por 5 minutos, depois adicione a salsinha e a cebolinha, e as castanhas e mexa por uns 2 minutos.
Desenforme o peru, e coloque o shimeji com as castanhas em volta do peru e sirva.


quinta-feira, 12 de dezembro de 2013

Tempurá de Shimeji Cinza




Ingredientes:

Leite
1 Ovo
4 Colheres de farinha de trigo
Sal
Alho
Ajinomoto
Pimenta-do-reino
200 Gramas de Shimeji Cinza


Modo de Preparo:

Em uma vasilha, colocar o ovo, misturar a farinha de trigo e colocar os temperos: alho, Ajinomoto, pimenta e sal a gosto.

Misturar a massa e adicionar o leite aos poucos, até que se forme uma massa homogênea (deve escorrer ao virar de lado).

Misturar o Shimej Cinza até que seja envolvido completamente pela massa.

Colocar óleo em uma frigideira e fritar em formato de bolinhos até dourar a massa e pronto. 


Autor: Mário Massao Kussano de Mogi das Cruzes – SP

quinta-feira, 5 de dezembro de 2013

Efeitos farmacológicos de Lentinula Edodes ....Shiitake

Você sabe que além de delicioso o shiitake proporciona benefícios para seu organismo?
Ele tem atividades farmacológicas por ser:

  • Antitumoral
  • Estimulante do sistema imunológico
  • Ativa as células de defesa do organismo (NK = Natural Killer)
  • Antiviral/ HIV
  • Antibacteriana
  • Melhora as funções do fígado e ajuda a produzir anticorpos para hepatite B
  • Efeito cardiovascular - baixa os teores de colesterol e lipídeos no sangue 
Estudos indicam que o consumo diário favorece na prevenção de diversas patologias. Dissemine a idéia, experimente e divulgue, pois além de ser saudável tem um custo/benefício que só traz bons resultados em sua vida.

quarta-feira, 4 de dezembro de 2013

Hamburger com Shimeji Cinza e Shiitake e Mussarela de Búfala


Ingredientes para 2 pessoas:

2 Pães para hamburger
2 Hamburgueres de carne
Maionese
Alface
2 Tomates
100 grs de shimeji cinza
100 grs de shiitake
100 grs de mussarela de búfala
 Shoyu
Azeite

Como Fazer:

Passe a maionese nos pães e reserve. Lave a alface e o tomate, pique-os e coloque em cima de uma das fatias do pão. Em uma frigideira,  coloque uma colher de sopa de azeite, acrescente os cogumelos e uma colher de sopa de shoyu, refogue por aproximadamente 5 minutos, acrescente 100 mL de água para refogar os cogumelos, quando secar a água esta pronto.
Em uma panela coloque os hamburgueres e quando estiverem no ponto desejado, coloque duas fatias do queijo em cima dos hamburgueres e tampe a panela por 1 minuto (até o queijo derreter em cima da carne). Retire cada hamburger com o queijo derretido e coloque em cima da fatia do pão, acrescente uma porção do cogumelo e sirva...Fica uma delícia.